일광욕은 앵무새가 비타민 D를 생성하도록 도움을 줄 뿐 아니라,

구루병, 폐렴, 장염과 같은 질병을 예방하는 효능이 있습니다.

햇볕을 쬐면 사람도 많은 양의 세르토닌이 분비되어 만족감과 행복감을 느낄 수 있고,

멜라토닌 호르몬이 활발히 분비되어 숙면할 수 있습니다.


매일 30분 정도의 정기적인 앵무새와의 산책은 보호자와 앵무새 모두를 건강하게 합니다.